おすすめの映画
こんにちは！
先日、乳がん検診に行ってきました。
何度行っても緊張する。
それに痛いんです。マンモで胸を挟むのが…
貧乳だから？
技師の方が、一生懸命に寄せ集めてくれます。
何だか申し訳ない気持ちと緊張と痛さで、
毎回、ワキ汗をかきます。
市の集団検診でひっかかったので
それ以来、個人病院で検査することにしています。
すぐに結果もわかるのも良いですしね。
幸い、問題なく検査が終わりました。
年に一度、検査をするようにしていますよ。
忘れ防止に、自分の誕生日ぐらいに。
そんな話をママ友としていたら、
私も検診いってみると何人が検診に行きました。
役に立ってよかったです。
先日、ランチで好きな映画の話題に。
「カメラを止めるな！」って聞いていたら先日金曜ロードショーで
やっていましたね。
面白かった～。
もっと理解したいので、あと２回は見ようと思います(笑)
他にも
「パンとスープとネコ日和」
っていうのを教えてもらいました。
興味があって見たんですが、すごく良かったです
素朴だけど、丁寧な生活や
美味しそうなご飯。
のんびりした時間でした。
検索したら、無料で見れる方法の紹介があったので載せておきますね
「パンとスープとネコ日和」フル動画の無料視聴方法を紹介します！
美味しそうなランチを思い出したらお腹が空いてきたー
近所にあんなお店があったらしょっちゅう行ってしましそうですね。
今日のランチは
昨日の残りのカレーです。
これがリアルな生活ですね*1
ではでは。
*1:+_+
肩こりと冷え性を解消したい！
こんにちは！
お昼ごはんにカレーうどんを食べたら
案の定、洋服にカレーを飛ばしてしまった(-_-;)
しかもしろ色白色の服―。
悲しいです・・・
先日行った美容室のお姉さんは、白色の服を着ないそうです。
仕事中に白色を着ているとすぐに汚れてしまうので
もう白色を着るのはやめたそうです。
その代わり休日は白色の服ばかりきるとか言ってました。
極端ですよねｗ
カットの仕上げでマッサージをしてもらうのが
ホントに上手で初めて行ったのに私の肩凝りの場所を
分かっている！！
「すごく肩が硬いけどお仕事ですか？」って聞かれましたが
いつも肩こりがひどいんですよね・・・
マッサージに行ってもその日は解決するけど
すぐまた肩こりに。
そんな話をしていたら、美容師さんが
ヨガがおすすめですよ～って言ってました。
美容師さんもずっと立ち仕事で腰痛がひどくておまに冷え性も
あって。
お客さんにヨガのインストラクターの人がいて勧められたそうです。
もう初めて３年ぐらい経つそうで、体調が随分よくなったそうです。
あと、ヨガした後ってお通じがよくなるみたいで
便秘も解決したそうです。個人差もあるでしょうけどね。
私もヨガをしたくなり調べてみました。
参考：
埼玉県さいたま市でヨガ教室〜初心者でもオッケーな安心スタジオ
結構たくさんのヨガ教室がさいたま市にあるみたいですね。
ヨガ体験がおすすめって書いてあるので一度ヨガ体験に行ってみようかな♪
さてと、新しく買ったコーヒー豆でドリップコーヒーをのもっと
今日のいろいろ
こんにちは！
今日は、朝から洗濯機を３回回しました。
子供がおもらしをしちゃって。
でも、天気はくもり。
そんなことも言ってられないので
布団乾燥機で乾かすことにします。
そうそう、
今日の私のラッキーニュ―スは
今朝新聞を見ていたら
『東京・北区「エレカシ」で街おこし』
１６日から赤羽駅の列車の発車メロディにエレカシの曲が採用される
そうです！
よくエレカシの曲を聞いたな～。
行かねば！
エレカシの４人中３人が赤羽出身で赤羽をロケ地にした
CDジャケットも多いんですよね。
どうやら、宇都宮線などの列車が停まる５、６番線に
「俺たちの明日」「今宵の月のように」が流れる予定だそうですよ。
行かねば！！
気になっていたゼロトレをスタート
お腹が少しスッキリした。
肩の痛みが少しマシ。
体重は変わらない。
直ぐには効果が出ないだろうけど、
金スマみたいに履けなくなったパンツが
履けるようになったら分かりやすくていいんだろうけど。
先日の大掃除ですでに処分してしまったので(-_-;)
今まで断捨離で処分して困ったモノとか全然なかったけど
今回の履けなくなったパンツはちょっと後悔したかも。
今回の不用品は急ぎだったので
越谷市の回収じゃなくて業者に依頼しました。
運ぶ手間もほとんどなくて楽ちんでした。
また利用するかも。
備忘ろくとして：不用品回収 越谷市
初めまして！３人子持ちのマユです
はじめまして！
今日からブログを始めますマユです。
実はいままでも、ブログを始めたことはあるのですが
続かなかったので心機一転！
３人の子供がいる３６歳のぽっちゃりママです。
食べることが大好きで、運動が苦手。
子供の出産を機に、ポッチャリ度数がアップしてしまいました。
激しい運動が苦手なので最近人気のゼロトレに興味があります。
一番下の息子も幼稚園に通い始めたので
ほんの少し時間に余裕ができました。
この時間を生かして、自分の好きなことを探したいです。
これからよろしくお願いします♪
初めまして！３人子持ちのマユです
はじめまして！
今日からブログを始めますマユです。
実はいままでも、ブログを始めたことはあるのですが
続かなかったので心機一転！
３人の子供がいる３６歳のぽっちゃりママです。
食べることが大好きで、運動が苦手。
子供の出産を機に、ポッチャリ度数がアップしてしまいました。
激しい運動が苦手なので最近人気のゼロトレに興味があります。
一番下の息子も幼稚園に通い始めたので
ほんの少し時間に余裕ができました。
この時間を生かして、自分の好きなことを探したいです。
これからよろしくお願いします♪
